Invité dans l’émission radio France Blue : Dr Serog, Maigrir avec les recettes de votre enfance

 

A cette période de l’année lorsqu’on veut perdre du poids, on ne sait plus à quel saint se vouer. Il suffit de se rendre dans n’importe quelle librairie pour se rendre compte que beaucoup de livres sont à notre disposition mais les titres ne sont pas très accrocheurs ou très encourageants. 

Ce matin on vous invite à découvrir un livre permettant de maigrir avec les recettes de votre enfance et là, peut-être serez-vous tenté par cette autre façon de se nourrir en revenant finalement aux fondamentaux. Car nous sommes tous nostalgiques des saveurs de notre enfance. Ces plats concoctés avec amour par une maman ou une grand-mère, qui savait nous faire saliver… en éveillant nos 5 sens avec cette notion de plaisir intense au moment de passer à table. 

Nous avons invité le docteur Patrick Sérog médecin nutritionniste qui a eu la bonne idée de revenir sur ces recettes d’antan… Nous allons présenter ce livre Maigrir avec les recettes de votre enfance chez Marabout.  Non seulement on va redécouvrir cette cuisine à l’ancienne mais rappeler que manger c’est avant tout se faire plaisir. Alors, la paella, le bœuf ficelle, le curry d’agneau, la choucroute de la mer, la salade de crabe, la tarte Bourdaloue, la teurgoule de Normandie… tous ces plats peuvent –il être consommés sans prendre un gramme ?  D’après notre invité, oui à condition de respecter un programme de trois semaines dont on va vous livrer les secrets aujourd’hui. 

Dr Serog en direct sur Europe 1 le 11 mai 2021

Mincir avec les recettes de votre enfance… Oui c’est possible ! La spécialiste santé Europe 1 Mélanie Gomez et ses chroniqueurs, Dr Jimmy Mohamed et Catherine Blanc, répondent aux interrogations des auditeurs : idées reçues, petits bobos, grands dossiers, questions sexos… l’émission santé et bien-être qui parle de tout, sans tabou et dans la bonne… Continue Reading

RCJ – Invités de Karen Taieb : Docteur Patrick Serog et Roselyne Levy-Basse le 6 mai 2021

Objectif santé, émission médicale présente par Karen Taieb qui reçoit le Docteur Patrick Serog et Roselyne Levy-Basse pour leur livre « Maigrir avec les recettes de votre enfance – Le programme pour renouer avec le plaisir de manger grâce à la cuisine de grand-mère revisitée » paru aux éditions Marabout  À propos du livre : “Maigrir avec les recettes de votre enfance”  paru aux… Continue Reading

Dr Serog sur France Inter dans l’émission “Grand bien vous fasse”

Pourquoi grossit-on ? Depuis le début de la crise sanitaire, les Français ont visiblement pris un peu de poids. Deux kilos et demi en moyenne lors du premier confinement. La sédentarité forcée et le manque d’activité physique n’expliquent pas tout. Mais, en règle générale pourquoi grossit-on ? Comment expliquer le processus physiologique qui mène au surpoids… Continue Reading

Dr Serog sur France 2 le 31 mars 2021

Écoutez les conseils du docteur Patrick Serog, invité à l’émission “Ça commence aujourd’hui – Obésité : une transformation de l’extrême” du 31 mars 2021 sur France 2.   https://www.france.tv/france-2/ca-commence-aujourd-hui/2340841-emission-du-mercredi-31-mars-2021.html Continue Reading

Obésité : ils ont voulu maigrir en famille !

  Lundi 11 janvier France 2 a rediffusé l’émission “Ca commence aujourd’hui” avec Faustine Bolleart, avec le Dr Patrick Serog comme invité pour donner ses conseils. Ça commence aujourd’hui aborde un thème inédit. Les invités ont l’impression de subir une malédiction familiale, l’obésité. Ensemble, en famille, ils ont décidé de prendre le taureau par les… Continue Reading

Comment garder la ligne pendant les fêtes ? (Europe 1)

Europe 1, 23 décembre 2020, invité Docteur Patrick Serog Comment garder la ligne pendant les fêtes ? La spécialiste santé Europe 1 Mélanie Gomez et ses chroniqueurs, Dr Jimmy Mohamed et Catherine Blanc, répondent aux interrogations des auditeurs : idées reçues, petits bobos, grands dossiers, questions sexos… l’émission santé et bien-être qui parle de tout,… Continue Reading