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Parution du nouveau livre du Dr. Patrick Serog !

C’est avec joie que je vous annonce la parution de mon nouveau livre avec Roseline Levy-Basse : BIEN MANGER, BIEN VIVRE, BIEN VIEILLIR ! (Editions In Press)

Les bonheurs du quotidien sont souvent à portée de notre main. Comment apprendre à les saisir lorsque l’on vieillit ?

Ce livre ouvre un chemin pour bien vieillir. Il vient balayer bien des idées reçues. Non, on ne perd pas le plaisir de manger en vieillissant. Oui, l’optimisme a un effet positif sur la santé. Oui, on peut commencer une activité physique après 65 ans et améliorer sa qualité de vie. Non, il n’est jamais trop tard pour faire un travail psychologique sur soi.

Les auteurs nous invitent à poser un nouveau regard sur notre vie : accepter de recevoir des autres de bon cœur après avoir beaucoup donné à ses enfants, à sa famille, à son travail, entreprendre de nouveaux projets qui donnent du sens à la vie, avoir du plaisir à manger, être acteur de sa vie, entretenir le désir.

Conseils pratiques, astuces nutritionnelles et gustatives, témoignages… font de ce livre un véritable guide.

Il n’y a pas d’âge pour se réinventer, repenser sa vie, réenchanter son quotidien.

ISBN : 978-2-84835-685-3
14,90 € TTC
www.inpress.fr

Invité dans l’émission radio France Blue : Dr Serog, Maigrir avec les recettes de votre enfance

  A cette période de l’année lorsqu’on veut perdre du poids, on ne sait plus à quel saint se vouer. Il suffit de se rendre dans n’importe quelle librairie pour se rendre compte que beaucoup de livres sont à notre disposition mais les titres ne sont pas très accrocheurs ou très encourageants.  Ce matin on… Continue Reading

Dr Serog en direct sur Europe 1 le 11 mai 2021

Mincir avec les recettes de votre enfance… Oui c’est possible ! La spécialiste santé Europe 1 Mélanie Gomez et ses chroniqueurs, Dr Jimmy Mohamed et Catherine Blanc, répondent aux interrogations des auditeurs : idées reçues, petits bobos, grands dossiers, questions sexos… l’émission santé et bien-être qui parle de tout, sans tabou et dans la bonne… Continue Reading

RCJ – Invités de Karen Taieb : Docteur Patrick Serog et Roselyne Levy-Basse le 6 mai 2021

Objectif santé, émission médicale présente par Karen Taieb qui reçoit le Docteur Patrick Serog et Roselyne Levy-Basse pour leur livre « Maigrir avec les recettes de votre enfance – Le programme pour renouer avec le plaisir de manger grâce à la cuisine de grand-mère revisitée » paru aux éditions Marabout  À propos du livre : “Maigrir avec les recettes de votre enfance”  paru aux… Continue Reading

Dr Serog sur France Inter dans l’émission “Grand bien vous fasse”

Pourquoi grossit-on ? Depuis le début de la crise sanitaire, les Français ont visiblement pris un peu de poids. Deux kilos et demi en moyenne lors du premier confinement. La sédentarité forcée et le manque d’activité physique n’expliquent pas tout. Mais, en règle générale pourquoi grossit-on ? Comment expliquer le processus physiologique qui mène au surpoids… Continue Reading

Dr Serog sur France 2 le 31 mars 2021

Écoutez les conseils du docteur Patrick Serog, invité à l’émission “Ça commence aujourd’hui – Obésité : une transformation de l’extrême” du 31 mars 2021 sur France 2.   https://www.france.tv/france-2/ca-commence-aujourd-hui/2340841-emission-du-mercredi-31-mars-2021.html Continue Reading

Obésité : ils ont voulu maigrir en famille !

  Lundi 11 janvier France 2 a rediffusé l’émission “Ca commence aujourd’hui” avec Faustine Bolleart, avec le Dr Patrick Serog comme invité pour donner ses conseils. Ça commence aujourd’hui aborde un thème inédit. Les invités ont l’impression de subir une malédiction familiale, l’obésité. Ensemble, en famille, ils ont décidé de prendre le taureau par les… Continue Reading

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