Comment garder la ligne pendant les fêtes ? (Europe 1)

Europe 1, 23 décembre 2020, invité Docteur Patrick Serog Comment garder la ligne pendant les fêtes ? La spécialiste santé Europe 1 Mélanie Gomez et ses chroniqueurs, Dr Jimmy Mohamed et Catherine Blanc, répondent aux interrogations des auditeurs : idées reçues, petits bobos, grands dossiers, questions sexos… l’émission santé et bien-être qui parle de tout,… Continue Reading

Obésité : les repas à heure fixe ne permettent pas de perdre du poids

  Le docteur Patrick Serog est cité aujourd’hui par “Pourquoi docteur ?” sur la variation du poids en fonction les heures des repas.  Limiter son alimentation à des heures spécifiques de la journée permet-il d’éviter la prise de poids ? Une étude, présentée le 9 novembre et menée pendant 12 semaines par l’American Heart Association conclut que non,… Continue Reading

Emission sur Fréquence Médicale le 25 juin 2020 (vidéo) avec Dr. Serog

Newsletter Frequence Médicale   Un été parfait… On va dire « finie la Covid 19 » ; pas que nous soyons persuadés de la solidité de cette affirmation… mais il sera bien assez tôt en septembre pour affirmer que la saisonnalité, les immunités spontanées ou collectives étaient bien au rendez-vous de ces vacances à venir. Comment profiter de… Continue Reading

Dr Patrick Serog invité sur “Grand bien vous fasse”, lundi 22 juin (France Inter)

Le Docteur Patrick Serog était invité ce matin à l’émission radio d’Ali Rebeihi sur France Inter. Pour écouter l’émission sur “Le poids idéal”   Faut-il rechercher son poids idéal ? 27% des Français déclarent avoir pris du poids pendant le confinement. Parmi les coupables : le grignotage, pour compenser l’ennui, le stress et l’anxiété lié… Continue Reading

Steak sans viande (parution d’un article dans Le Parisien le 20 juin)

Le docteur Patrick Serog a été cité le samedi 20 juin 2020 dans Le Parisien au sujet des steaks sans viande. Pour lire l’article veuillez cliquer ici : Steak sans viande : «Attention au taux de matières grasses» Patrick Sérog, médecin nutritionniste, donne des conseils pour ceux qui veulent réduire les protéines animales dans leur… Continue Reading

Confinement : comment bien se nourrir quand on est enfermé

(article paru le 19.03.2020 sur Pourquoi Docteur > cliquez ici pour voir l’article) Avec le confinement obligatoire, le danger direct est la prise de poids. Pour y échapper et rester sain, Patrick Serog, médecin nutritionniste à Paris, nous délivre ses conseils. Par Jean-Guillaume Bayard Pour limiter la prise de poids pendant le confinement, mieux vaut… Continue Reading